Elke groep zwemt twee keer per week, op een vaste middag en op zaterdag. De groepen zijn ingedeeld op diploma: A, B en C, en daarna zwemvaardigheid en snorkelen. Voor volwassenen is er een eigen les op dinsdagavond.
Zwemschool Blauwe Baan is een fictieve demonstratiezwemschool van Grip op Sport. Namen, adressen en gegevens op deze site zijn verzonnen.